Bienvenid@!

¡Hola! Soy Dení Vázquez, Coach de Felicidad y Consultora en Imagen Pública. Creadora de este hermoso proyecto que tanto anhelaba.

Mi intención es guiar a mis clientes hacia una vida con mayor propósito, acompañarlos hacia una versión más feliz, más consciente y más bella de sí mismos en donde brillen con toda su luz y manifiesten la vida que desean.

La Ciencia de la Felicidad

La felicidad no es estar sonriendo todo el tiempo, tener mucho dinero y dar la impresión de vivir una vida fantástica, especialmente si se vive en un estado de insatisfacción, restricciones o incluso sin disfrutar de su éxito.

La felicidad se trata de plenitud, se trata de estar en un estado de resiliencia en el que sacas lo mejor de cada experiencia, mejoras tu diálogo interno para trabajar en tus miedos, actualizas la definición de ti mismo para volverte lo más inmune posible a las acciones o a las palabras de los demás, te recuperas después de los eventos dolorosos de la vida; con la ciencia de la felicidad aprendes a tomar la vida como viene permitiéndote sentir tus sentimientos y cuestionarte si quieres o no quedarte con ellos y qué hacer al respecto. Se trata de mejorar tu diálogo contigo mismo y desarrollar la autocompasión, de evolucionar en el ámbito espiritual, físico, intelectual, relacional y emocional. ¿Cómo sería prosperar y florecer todos los días sin importar qué? Esa es la felicidad en acción y de lo que trata mi trabajo.

Transformar la confusión en perspicacia, la culpa en autocompasión, la victimización en responsabilidad propia y lo que nos molesta en una mayor comprensión de nosotros mismos. ¡Con la integración del yo, uno mejora las relaciones consigo mismo y con los demás, y se vuelve más saludable, más resiliente y más feliz!

Campos de acción

Problemas relacionales
Si te sientes desconectado de ti mismo, tienes problemas con tu pareja, te sientes incómodo con tus compañeros de trabajo o tienes una relación difícil con tu jefe... ¡Trabajemos en ello!

Transiciones de vida
Si estás tratando de descubrir tu vocación, pasando por una separación, viviendo el dolor causado por la infidelidad de cualquiera de las dos partes, mudándote a otro país, dudando si quedarte en casa o mantener tu trabajo después de tener un bebé, si estás sintiendo ganas de cambiar de trabajo, teniendo 2 grandes ofertas y no sabes cuál tomar... Definitivamente puedo guiarte para que descubras lo que es mejor para ti.

Incremento de los niveles de felicidad
A través de la psicología positiva, la neurobiología interpersonal, la física cuántica, el conocimiento de sus arquetipos y valores entre otros. Podemos trabajar en coaching individual, mediante talleres o cursos para un grupo o su equipo de trabajo. (¡Un excelente regalo de fin de año o en cualquier otro momento!)

Mejoría de la imagen proyectada
Me encanta trabajar en el yo interior para que lo que se muestra en el exterior corresponda al desarrollo interior. Si necesitas ayuda para mejorar la forma en la que se percibe tu liderazgo a través de tu imagen, o quieres mejorar tus modales, hablar en público, protocolos, tu forma de vestir, saber qué accesorios, cortes de pelo y colores te quedan mejor; ¡estaré más que feliz de poder ayudarte!

¿Mis clientes favoritos? Aquellos que:
-Quieren ser más felices
-Se sienten atorados en una situación y saben que pueden salir de ella pero no saben cómo
-Buscan herramientas que les permitan mejorar su vida
-Les gusta trabajar en ellos mismos
-Quieren cambiar algo incluso si no saben exactamente qué es
-Son responsables y están dispuestos a hacer lo que sea necesario para ver los resultados deseados

Herramientas

En coaching de felicidad, trabajo principalmente con el método Whole Person Coaching (coaching holístico de la persona), psicología positiva, neurobiología relacional y física cuántica. Esta hermosa mezcla me permite tomar en consideración todos los aspectos de la persona. Utilizo la sabiduría de su cuerpo, corazón, mente, relaciones y experiencias para unificar sus deseos, ampliar su perspectiva, vivir una vida más feliz y avanzar hacia el resultado deseado.

En consultoría en imagen pública, utilizo el método de las 4 estaciones, estudio la morfología, proporciones faciales, dimensiones corporales, la esencia de la personalidad, la comunicación no verbal, el lenguaje corporal, la modulación de la voz y uso el sistema INTIMA (investigación, creación, producción y evaluación) para producir la imagen deseada.

Misión

- Incrementar los niveles de felicidad de mis clientes para que puedan tener una mejor relación consigo mismos y con el mundo que los rodea.
- Despertar su nivel de conciencia respecto a su lugar en el mundo
- Desarrollar más conciencia en el interior de todo su ser
- Guiarlos hacia la manifestación de su resultado deseado
- Acompañarlos a abrirse a sus emociones, reconocerlas, aceptarlas y comprenderlas (mejorando así su empatía)
- Mostrarles diferentes perspectivas de sus experiencias para que puedan ver el panorama completo, comprender mejor la situación y tomar una decisión en cualquier desafío que puedan enfrentar
- Encontrar y reflejar sus puntos ciegos para que tomen la mejor decisión y actúen de acuerdo a lo que deseen
- Conectar toda su mente (cerebro, corazón y tripas) para que puedan vivir con todo su ser, sus deseos internos y gestionar mejor sus equipos y sus vidas
- Ayudar a las personas a mostrar una mejor versión de sí mismas, creando una imagen que respete la esencia de quiénes son realmente.
- Guiar a las personas para que sean más bellas y mejor percibidas en todos los sentidos

Visión

- Incrementar el nivel de felicidad de mis clientes para que puedan tener una mejor relación consigo mismos y con el mundo que los rodea
-Encontrar y reflejar sus puntos ciegos para que puedan desarrollar una mayor conciencia de sí mismos
- Acompañarlos en la manifestación del resultado deseado y para que vivan una vida más feliz
- Guiarlos hacia la apertura de sus emociones, a reconocerlas, aceptarlas y comprenderlas
- Ampliar su campo de visión y de posibilidades, mostrándoles diferentes perspectivas; esto les permitirá comprender mejor la situación en su conjunto y tomar una decisión más acertada
- Hacer la conexión neuronal entre sus "3 cerebros" (cerebro, corazón y estómago) para que puedan estar en armonía con sus deseos internos y puedan gestionarse mejor a ellos mismos, a sus equipos y a sus vidas
- Ayudarlos a mostrar una mejor versión de sí mismos, creando una imagen que respete su esencia
- Guiarlos para que sean mejor percibidos físicamente y que sean seres humanos más bellos.

Lo que he aprendido "en el campo"

En un largo vuelo de Suiza a México una azafata mexicana me preguntó: "¿Qué haces para ser tan feliz? Verás, llevo más de 10 años trabajando como azafata en estos grandes aviones; he visto a mucha gente y es la primera vez que veo a alguien tan amable y feliz como tú. Entonces dime, ¿a qué te dedicas? "
Sinceramente, no sabía mucho qué decir, me sentía normal. Por supuesto, me sentí muy honrada por el comentario, pero totalmente inconsciente de lo que estaba viendo en mí ... Me sorprendió ... ¿Cómo es que no mucha gente es (o al menos parece) feliz?
Empecé a recordar las "batallas de mi vida", el hecho de estar a 18 horas en avión de mi familia, las rupturas con las personas que amaba, las relaciones a distancia, la infidelidad, la curación de las células precancerosas de mi útero de forma natural, el difícil período que viví en algún momento en el que había perdido el interés por mi trabajo y no estaba teniendo la mejor relación con uno de mis jefes, el suicidio de uno de mis compañeros de trabajo, una depresión que ni siquiera sabía qué era hasta que la pasé, la decisión de quedarme en casa y criar a un ser humano o mantener el hermoso trabajo que ya no me apasionaba, los desafíos de tratar de deshacerme del perfeccionismo, superar el miedo a convertirme en emprendedora...
La lista puede continuar ... Pensé en algunos amigos que tenían más dificultades que yo para superar situaciones similares.
Y la pregunta de la azafata me intrigó aún más; tanto, que terminé descubriendo qué era la Psicología Positiva gracias a un curso llamado "La ciencia del bienestar" de la Dra. Laurie Santos de la Universidad de Yale. ¡Fue un curso que me cambió la vida! Me di cuenta que sin saberlo, ya estaba haciendo algunas de las cosas que se han demostrado científicamente para vivir una vida más feliz... ¡Y que aún podía hacer más! Me di cuenta de que algunas de mis cualidades son la resiliencia, saborear la vida (lo bueno, lo malo, lo triste), la conexión social, soñar despierta, la fe ... ¡Ah, y por supuesto, manifestar mis deseos! Descubrí que el amor, la perspectiva, la felicidad y la belleza eran cruciales para mí, y también sentí el llamado a la enseñanza (de repente recordé lo apasionada que estaba en mi trabajo como maestra de secundaria para indígenas nativos en Huehuetla, México ... ¡Me encantó!).
Me apasionó tanto el tema de "florecer" que decidí esparcir este conocimiento porque soy una "prueba viviente" de lo que la ciencia de la felicidad puede hacer por las personas.
Y así empezó la historia ... :)

Mi pasión es aprender ... ¡y enseñar!

Lo que he aprendido

- Coach Profesional Certificada por de Coach Training World, donde aprendí el método Whole Person Coaching (WPCC) enseñado por la brillante Feroshia Knight
- Certificado en la ciencia del bienestar por la Dra. Laurie Santos de la Universidad de Yale
- Certificado en Gestión de Empresas de Moda y Lujo por la Università Bocconi
- Certificado en Imagen Política (MAICOP) por la Universidad de Salamanca
- Maestría en Ingeniería de Imagen Pública del Colegio de Consultores en Imagen Pública, donde obtuve el mejor promedio de la maestría y tuve el privilegio de ser alumna del destacado Dr. Víctor Gordoa Gil
- Licenciatura en Ciencias de la Comunicación por la Universidad de las Américas Puebla (estudios en el extranjero en Bruselas en Vesalius College)
Aparte de las certificaciones, me encanta aprender todo lo que pueda sobre esos temas que me apasionan; así que estudié por mi parte Psicología Positiva 1504 con el Dr. Tal Ben-Shahar (el curso más popular en la historia de Harvard), tomé diferentes cursos sobre crianza consciente, mindfulness, manifestación, física cuántica, neurobiología, Kundalini Yoga, Isha Yoga, Silva Mind Control, The Body Mirror System, hablar en público, autoconfianza, comunicación eficaz, salud (nutrición y ejercicio), belleza, colores, diseño de interiores, la influencia de diferentes estímulos en nuestra percepción ...
Disfruto mucho leyendo libros escritos por Deepak Chopra, Tony Robbins, Louise L.Hay, Don Miguel Ruiz, Jorge Bucay, Tara Mohr, Víctor Gordoa ... También soy estudiante de Mindvalley University ya que realmente creo que el desarrollo personal es crucial para vivir una vida más significativa y enriquecedora.

Lo que estoy aprendiendo actualmente

- Un certificado como Entrenadora de Felicidad (Happiness Trainer) en la Academia de Estudios de la Felicidad (Happiness Studies Academy), donde mi profesor es el fascinante Dr. Tal Ben-Shahar

- Certificados de maestría física, espiritual y emocional por The Flourishing Center, donde tengo el privilegio de aprender de la impresionante directora ejecutiva y fundadora, Emiliya Zhivotovsakaya.

- Estoy trabajando para obtener la Certificación internacional de Coach Profesional por la Federación Internacional de Coaching (PCC ICF).
"Es nuestra labor convertir obstáculos en valiosas oportunidades para la evolución de nuestra alma."
Dení Vázquez

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